Conéctate contigo mismo. Yoga para el cuerpo, la Mente y el espíritu. Eleva tu Bienestar y vive en Armonia.

 Conocer y aprender las técnicas básicas del yoga para ser aplicadas en una práctica grupal desde un enfoque terapéutico psicofísico y espiritual.
Permitir un cambio en los 3 planos del Ser Humano

 Aprenderás y capacitarás en varias técnicas para lograr la atención y la concentración. Permitir anular la mente racional (Budhi) evitando vivir en la verdad mental y lograr estar aquí y ahora sosteniendo la concentración (Dharana)  permitiéndote vivir en la realidad.El aquí y ahora. 

 “Eres la consecuencia de cómo respiras “. Aprenderás y capacitarás en los ejercicios de la respiración yoga, los diferentes impulsos energéticos de la respiración (Svasan) y los ejercicios de Pranayama respiratorios. 

 El Kundalini Tantra Yoga se basa no solo en el tantra sino fundamentalmente en el shiva yoga y maya yoga, y en este último es sinónimo de Laya yoga. Shiva Yoga, Mantra Yoga, Sparsha Yoga...

 El Yoga Ayurvédico & Ayur Yoga es un método basado en conjugar el Ayurveda como sistema de salud y el Yoga ; basados en los Doshas de cada individuo.