Workshops
Embarazadas
Bruxismo y dolores craneofaciales
Columna vertebral
- Duración : 3 horas
- Modalidad: Online por Zoom
- Requisito: cualquiera puede hacerlo con/ sin experiencia en yoga
- Cursada: un sábado 9 a 12 hs
- Objetivo: Introducción a cada trimestre, teniendo la consideraciones y las posibles técnicas de yoga aplicar en dichos períodos . Teoría, técnica y práctica.
Columna vertebral
Bruxismo y dolores craneofaciales
Columna vertebral
- Duración: 3 horas
- Modalidad: Online por Zoom
- Requisito: cualquiera puede hacerlo con/ sin experiencia en yoga.
- Cursada: un sábado de 9 a 12 hs
- Objetivo: Introducción teórica de afecciones habituales de la columna y de manera general aprender con práctica como trabajar con las técnicas del yoga aplicadas.
Bruxismo y dolores craneofaciales
Bruxismo y dolores craneofaciales
Bruxismo y dolores craneofaciales
- Duración: 3 horas
- Modalidad: Online por Zoom
- Requisito: cualquiera puede hacerlo con/ sin experiencia en yoga
- Cursada: un sábado de 9 a 12 hs
- Objetivo: Introducción al bruxismo, afecciones directas e indirectas, conocer la técnicas aplicables y aprender desde la práctica como trabajar los 3 planos del ser Humano.
Ciática y dolores lumbares
Bruxismo y dolores craneofaciales
- Duración: 3 horas
- Modalidad: Online por Zoom
- Requisito: cualquiera puede hacerlo con/ sin experiencia en yoga
- Cursada: un sábado de 9 a 12 hs
- Objetivo: Introducción de afección residual crónica como encararla para prevenir o aliviar o prolongar períodos asintomáticos. Teórico, técnico y práctico.
Estrés y trastorno de sueño
Estrés y trastorno de sueño
- Duración: 3 horas
- Modalidad: Online por Zoom
- Requisito: cualquiera puede hacerlo con/ sin experiencia en yoga
- Cursada: un sábado de 9 a 12 hs
- Objetivo: Introducción teórica de diferentes estadios de estrés y afectación del descanso. Aprenderemos como y cuales técnicas aplicar para bajar sistema nervioso
Seminarios
Introducción Pranayamas Respiratorios
- Duración: 3 horas
- Modalidad: Online por Zoom
- Requisito: cualquiera puede hacerlo con/ sin experiencia en yoga
- Cursada: a confirmar
- Objetivo: Aprenderás a reconocer los impulsos respiratorios a modificarlos a tu favor según tu acción de la jornada y también de ejercicios respiratorios de la Respiración Yoga (Shvasan) y del Pranayama. Que permiten mejorar tu calidad energética de tus jornadas diarias y trabajar cambios mentales, físicos y afectivos.
Yoga Dinámico
- Duración: 3 horas
- Modalidad: Online por Zoom
- Requisito: cualquiera puede hacerlo con/ sin experiencia en yoga
- Cursada: a confirmar
- Objetivo: Vas aprender desde la practica diferentes estilos que abarcan el Yoga dinámico (yoga flow, namaskar yoga, power yoga)